ارتباط با خودبرتر
پنج‌شنبه, 28 مارس 2019
هفت شیوه پیام رسانی خود برتر: خود برتر ما گاهی به وسیله نمادها، متافورها، احساسات عمیق یا رویا با ما ارتباط بر قرار می کند. چطور بفهمیم آیا خود برترمان در حال فرستادن پیامها برای ما هست یا نه. ۷ نشانه برای فهمیدن این…
هاله محافظتی
پنج‌شنبه, 11 اکتبر 2018
مدیتیشن هاله محافظتی وقتی مشکلی در زندگی تان بوجود می آید، مثلا ناگهان یک میل جنسی در شما غلیان می کند یا نوعی طمع یا خشم در وجودتان شعله ور می شود، به این دستور توجه کنید. فرض کنیم مشکل خشم باشد، در درون خود…
جلوگیری از فراموشی خواب
سه‌شنبه, 11 سپتامبر 2018
مغز انسان به طور کاملا خودکار و غیر ارادی به محض بیدار شدن ازخواب تمام خاطرات و اطلاعات مربوط به خواب دیده شده شما راپاک میکند و دلیل علمی آن هم هنوز مشخص نشده است. عده ایی معتقدند مغز برای پردازش بهتر اطلاعات اعضای بدن…
