چگونه مراقبه گون باشیم؟
یکشنبه, 16 سپتامبر 2018
🌱🌸✨🔮✨🌸🌱 🛐 ﭼﮕﻮﻧﻪ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﻣﺮﺍﻗﺒﻪ ﮔﻮﻥ ﺑﺎﺷﯿﻢ؟ ﭼﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﮐﺮﺩ؟ ﻫﯿﭻ ﮐﺎﺭﯼ ﻣﺴﺘﻘﯿﻤﺎً ﻧﻤﯽ ﺗﻮﺍﻥ ﮐﺮﺩ، ﺯﯾﺮﺍ ﻫﺮ ﮐﺎﺭﯼ ﻣﺴﺘﻘﯿﻤﺎً ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩهید، ﺫﻫﻦ ﻭﺍﺭﺩ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ . ﺍﮔﺮ ﺳﻌﯽ ﮐﻨﯽ ﺳﺎﮐﺖ ﺑﺎﺷﯽ، ﻧﻤﯽ ﺗﻮﺍﻧﯽ، ﺯﯾﺮﺍ ﺍﯾﻦ ﺫﻫﻦ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺗﻼﺵ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ . ﻭ ﻫﺮ…
جلوگیری از فراموشی خواب
سه‌شنبه, 11 سپتامبر 2018
مغز انسان به طور کاملا خودکار و غیر ارادی به محض بیدار شدن ازخواب تمام خاطرات و اطلاعات مربوط به خواب دیده شده شما راپاک میکند و دلیل علمی آن هم هنوز مشخص نشده است. عده ایی معتقدند مغز برای پردازش بهتر اطلاعات اعضای بدن…
راهکارهایی برای باز کردن چاکراهای بسته:
جمعه, 31 آگوست 2018
http://rahrovanehaghighat.ir تمرینات زیر را برای گشودن و رها کردن انرژی‌های چاکرای بسته شده آموزش داده می شود و اساس این تمرین‌ها دانش قدیمی یوگای هندی است. این تمرینات بلافاصله فواید قابل توجه و آثار متعادل کننده خود را بر روی تمام دستگاه‌های بدن نشان می‌دهند….
تله پاتی
پنج‌شنبه, 30 آگوست 2018
🌸 #تمرین تاثیر از فاصله ( #تله_پاتی ) بر روی ذهن و ضمیر افراد شما در هنگام ارتباط فکری با هر کسی به اندازه قدرت اراده تان در کار های روزمره می توانید کم یا زیاد روی افراد تاثیر بگذارید. این تاثیر بسته به قدرت…
مراقبه بر روی متضادها
پنج‌شنبه, 30 آگوست 2018
🍀 #مراقبه بر روی متضادها 🔅 یکی از معضلاتی که در مراقبه وجود دارد، علی الخصوص برای افرادی که در این زمینه مبتدی هستند، هجوم افکار بسیار زیاد به ذهن در هنگام مراقبه است. 🔅 وقتی مراقبه شروع می شود، انواع و اقسام فکرها به…
هنر سکوت
چهارشنبه, 29 آگوست 2018
مراقبه و سکوت ,,اگر بتوانی هنر آرام بودن را بیاموزی بعدها می توانی در میان پریشان حالی نیز آرام بمانی آنگاه زندگی به ماجرایی بزرگ مبدل می شود . تنها آنگاه سکوت تو حقیقی معتبر و زنده خواهد بود و خداوند تنها از راه…
آلفا
پنج‌شنبه, 23 آگوست 2018
☘ حالت #آلفا ۲۰ ﺩﻗﯿﻘﻪ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺧﻮﺍﺏ شبانه ﻭ ۲۰ ﺩﻗﯿﻘﻪ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺑﯿﺪﺍﺭﯼ صبحگاه ﺩﺭ ﺁﻟﻔﺎ ﻫﺴﺘﯿﺪ. ﺑﺎﻻﺗﺮﯾﻦ ﺳﻄﺢ ﺁﻟﻔﺎ ﺩﺭ ﻟﺤﻈﻪ ﺍیست که ﺩﺍﺭد ﺧﻮﺍبتان ﻣﯿﺒﺮد ﻭ یا ﺩﺭﺳﺖ ﺩﺭ ﻟﺤﻈﻪ ﺍﯼ ﮐﻪ ﺑﯿﺪﺍﺭ ﻣﯽ ﺷوید. ﺑﻪ ﺍین حالت میگویند، ﭘﯿﮏ ﺁﻟﻔﺎ…
سوترای چاکراها
شنبه, 7 جولای 2018
“سوتراها” جملات قصار با ارتعاشاتی تاثیرگذار بوده و برگرفته از کتاب های معنوی باستانی می باشند. سوتراهایی را که در اینجا معرفی می کنیم بر اساس تاثیرات و خصوصیاتی که چاکراها در انسان ایجاد می کنند طراحی شده اند. این سوتراها را می توانید روزانه …
فعال کردن چاکراها با استفاده از لذت بردن از طبیعت
یکشنبه, 27 می 2018
چاکرای اول: بیدار بودن به هنگام صبح و تابش طلوع و غروب خورشید, چاکرای اول را احیا و هماهنگ می کند. برای تماس با انرژی ارام بخش متعادل کننده و حیات بخش سیاره مان از راه چاکرای اول, بر روی زمین به صورت لوتوس بنشینید…
راهکارهای ارتباط با استاد درون
چهارشنبه, 23 می 2018
۱) نحوه ی مراقبه ی درست را بدانید: برای ارتباط گیری با استاد درون خود قبل از هر چیزی باید بتوانید ذهن خود را ارام کنید, از درگیری های ان فاصله بگیرید و روش مناسبی برای مراقبه و ورود به خلسه داشته باشید. مشغولیت های…
